Asociación entre la ratio omega-3/omega-6 consumida y la sintomatología depresiva en miembros del centro integral del adulto mayor en Santa Anita Lima 2026

Abstract

Se determinó la asociación entre la ratio omega-3/omega-6 y la sintomatología depresiva en miembros del Centro Integral de Atención al Adulto Mayor de Santa Anita mediante un estudio de enfoque cuantitativo, analítico, correlacional y de tipo transversal, en el que participaron 43 adultos mayores de ambos sexos seleccionados de una población de 300, a quienes se les aplicó el cuestionario PHQ-9 para evaluar depresión y una frecuencia de consumo de alimentos validada por Ochoa Yupanqui para estimar la ingesta de ácidos grasos; encontrándose que no existe asociación entre la ratio omega-3/omega-6 y la sintomatología depresiva, además se evidenció una elevada ratio consumida de omega-3 y omega-6 (1:6) en comparación con la recomendación de la FAO/OMS (<1:4), así como una prevalencia de depresión leve en el 30.3% y moderada en el 11.6% de los participantes; en conclusión, no se evidenció relación entre la ratio de ácidos grasos y la sintomatología depresiva en adultos mayores, pese a observarse un consumo elevado de omega-6 respecto a omega-3 y una proporción importante de síntomas depresivos en la población estudiada.